Stres saat hamil adalah sesuatu yang lumrah dialami wanita yang sedang mengandung buah hatinya. Stres pada ibu hamil ini apabila bisa dikendalikan bisa memotivasi mereka saat menghadapi tantangan baru dalam hidupnya. Namun, stres saat hamil yang berlebihan sampai membuat ibu hamil merasa kewalahan dapat menimbulkan dampak kesehatan serius. Mengutip dari Pregnancy, Birth, & Baby, sebagian ibu mengalami stres saat mengetahui dirinya sedang mengandung.
Penyebab Stress
Stres ini bisa terjadi karena beberapa masalah, seperti:
- mengalami kehamilan tidak terencana,
- pernah keguguran,
- pernah mengalami bayi lahir dalam keadaan tidak bernyawa (still birth),
- mendapat kekerasan dalam keluarga,
- trauma,
- memiliki masalah dengan minuman beralkohol dan narkoba,
- masalah keuangan,
- masalah hubungan dengan pasangan,
- hamil saat usia remaja.
Dampak Stress pada Ibu dan Janin
Melansir Mom Junction, stres saat hamil tidak berdampak besar pada ibu dan janin apabila bisa dikendalikan. Namun, stres pada ibu hamil yang parah dapat menyebabkan beberapa komplikasi apabila tidak segera ditangangi. Beberapa bahaya stres saat hamil bagi ibu di antaranya:
- menyebabkan tekanan darah meningkat
- memicu penyakit diabetes gestasional
- menurunkan daya tahan tubuh
- menyebabkan depresi Ibu hamil
Tak hanya memengaruhi ibu hamil, bahaya stres saat hamil juga mengintai bayi di dalam kandungan. Antara lain:
- bayi yang lahir lebih berisiko terkena depresi, obesitas, massa otot minim, penyakit jantung, dan osteoporosis
- bayi bisa lahir prematur dan berisiko mengalami gangguan pencernaan dan pernapasan
- bayi berisiko lahir dengan berat badan rendah dan memiliki daya tahan tubuh lemah
- bayi rentan mengalami gangguan perkembangan saraf dan mengidap autisme, skizofrenia, sampai attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
Mengingat bahaya stres saat hamil bisa memengaruhi ibu dan janin, ada baiknya ibu hamil segera mencari solusi untuk menghilangkan stres. Jika merasa kewalahan mengontrol stres saat hamil, segera temui tenaga kesehatan mental profesional. Tetap lakukan aktivitas yang menyenangkan selama kehamilan, agar Bunda bisa terhindar dari Stress! Jangan stress ya Bumil Cantik 🙂
————————————————
Informasi Jasa Layanan Aqiqah
Sentra Aqiqah Nusantara
Layanan Aqiqah Praktis, Terpercaya, Handal, dan Profesional
Telp/Whatsapp 0853-2014-9003