Memasuki kehamilan trimester 3, biasanya Bumil akan mulai merasa tidak nyaman untuk beraktivitas karena ukuran perut yang sudah semakin besar. Termasuk di antaranya ketidaknyamanan untuk makan. Padahal makan tetap menjadi aktivitas penting, mengingat saat ini tubuh Bumil memerlukan asupan nutrisi yang memadai. Ada banyak jenis makanan untuk ibu hamil trimester ketiga yang perlu Bumil konsumsi…
Details
Ketika Bunda sedang mengandung buah hati tercinta, ketika bulan Ramadhan Bunda tidak diwajibkan untuk berpuasa karena dapat mengganti puasa di waktu lain atau dalam bentuk sedekah. . Keringanan boleh tidak berpuasa bagi Ibu Hamil ditegaskan dalam hadist yakni; “Sesungguhnya Allah’ Azza wa jalla meringankan setengah shlat untuk musafir dan meringankan puasa bagi musafir, wanita hamil…
Details
Berbagai perubahan yang terjadi pada tubuh, seringkali membuat ibu hamil tua kesulitan mencari posisi untuk tidur. Hal inilah yang seringkali membuat ibu hamil tidak bisa tidur nyenyak. Padahal, tidur yang cukup merupakan sesuatu yang penting bagi kesehatan Bunda. Posisi tidur ibu hamil di trimester akhir yang nyaman memang tidak mudah ditemukan. Dengan kondisi perut yang…
Details
Aqiqah merupakan bentuk rasa syukur seorang hamba kepada Allah SWT. Hukum aqiqah adalah sunnah muakad. Sangat danjurkan bagi mereka yang mampu dan tentu terdapat pahala bagi yang melaksanakannya. Aqiqah sendiri berarti menyembelih. Hewan yang biasa disembelih untuk aqiqah adalah kambing atau domba. Biasanya di lakukan saat bayi berusia 7 hari dengan catatan yang bersangkutan dalam…
Details
Apa yang Bunda makan dan minum selama kehamilan memiliki dampak besar terhadap janin dalam kandungan yang sedang tumbuh. Terkadang, minum lebih mudah daripada makan, terutama selama trimester pertama. Tetapi penting untuk minum dengan baik dan benar demi kesehatan dan perkembangan bayi. Bunda juga perlu mengetahui apa saja minuman untuk ibu hamil yang sehat dan disarankan…
Details
Ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi banyak makanan bergizi, karena selain bermanfaat untuk Ibu, juga bermanfaat untuk bayi. Setiap nutrisi yang masuk ke dalam tubuh Ibu pasti berperan baik untuk menunjang pertumbuhan serta perkembangan bayi dalam kandungan. Salah satu nutrisi yang tak kalah penting dibutuhkan oleh Ibu dan janin adalah asam lemak omega 3. Omega 3…
Details
Konsumsi makanan bergizi untuk ibu hamil dilakukan agar kebutuhan nutrisi saat hamil tercukupi dengan baik. Meski demikian, ibu hamil perlu untuk memerhatikan apa yang dikonsumsinya. Makanan bergizi untuk ibu hamil sangat berpengaruh terhadap kesehatan ibu dan pertumbuhaan janin. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengetahui pilihan makanan bergizi yang bisa dikonsumsi agar janin…
Details
Bunda, meski si kecil masih berada dalam kandungan, pada usia kehamilan tertentu si kecil sudah dapat merasakan berbagai stimulasi atau rangsangan dari luar. Salah satu stimulasi yang bisa didapat si kecil adalah suara atau ketika orangtua berkomunikasi dengan janin. Terdapat manfaat yang perlu Ibu ketahui dari melakukan komunikasi dengan bayi dalam kandungan, mendengar bisikan lembut…
Details
Bukan suatu hal yang mudah untuk menjaga kehamilan agar tetap sehat selama 9 bulan. Ada berbagai hal yang harus diperhatikan dan dihindari. Bahkan, tidak sedikit ibu hamil yang membatasi aktivitas secara berlebihan karena khawatir akan membahayakan dirinya maupun janin. Misalnya saja, berhenti bekerja dan memilih banyak menghabiskan waktu di rumah saja. Meski harus berhati-hati menjaga…
Details
Sulit tidur adalah salah satu konsekuensi alami pada kehamilan. Ibu hamil kerap mengeluhkan sulit tidur karena berbagai alasan. Kondisi ini kemudian menyebabkan insomnia, atau buruknya kualitas tidur. Adanya benjolan pada tubuh, sering berkemih, kram kaki, atau bahkan munculnya kecemasan akan proses kelahiran bayi dapat mejadi faktor Ibu hamil mengalami insomnia. Risiko insomnia biasanya 2 kali…
Details