Aktivitas Ibu Hamil

Jangan Lakukan ini, Bumil!

Kehamilan tentu menjadi hal-hal yang dinantikan banyak pasangan. Karenanya di masa kehamilan Bunda harus ekstra hati-hati saat hamil. Berbagai tantangan harus dihadapi oleh Bunda ketika hamil. Mulai dari perubahan hormon hingga hal-hal yang harus dihindari. Terlebih lagi, trimester pertama adalah tahapan penting yang menentukan pertumbuhan dan perkembangan janin ditahap selanjutnya. Agar tumbuh kembang janin bisa…

Details
Artikel Sentra Aqiqah Nusantara

Ketahui Manfaat Daging untuk Bumil!

Konsumsi makanan bergizi untuk ibu hamil dilakukan agar kebutuhan nutrisi saat hamil tercukupi dengan baik. Meski demikian, ibu hamil perlu untuk memerhatikan apa yang dikonsumsinya. Makanan bergizi untuk ibu hamil sangat berpengaruh terhadap kesehatan ibu dan pertumbuhaan janin. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengetahui pilihan makanan bergizi yang bisa dikonsumsi agar janin…

Details
Daging Qurban

Bumil Makan Daging Qurban, Bolehkah?

Dalam suasana Idul Adha, pasti ibu hamil ingin mencicipi daging Qurban. Tapi jangan sembarangan mengolahnya ya, sebab bisa menyebabkan keracunan jika tidak tepat mengolahnya. Jangan takut makan daging karena takut darah tinggi atau terkena penyakit lain yang mengganggu kehamilan.  Jika daging dimasak benar dan matang sempurna, jelas aman dikonsumsi. Yuk Ketahui manfaatnya lebih jelas! Manfaat…

Details
Tanda Persalinan

Kenali Tanda Persalinan Semakin Dekat

Ada banyak tanda-tanda melahirkan yang perlu diketahui oleh setiap ibu hamil. Dengan mengetahui hal ini, ibu lebih cepat tanggap untuk segera mendapatkan pelayanan medis yang tepat agar persalinan berjalan dengan baik. Melahirkan adalah proses yang dimulai dengan kontraksi rahim dan diakhiri dengan persalinan bayi. Jika Bunda seperti kebanyakan ibu hamil lainnya, mungkin Bunda benar-benar ingin…

Details
Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil

Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil!

Bunda dan Ayah perlu mengetahui bahwa pada masa kehamilan, mendapatkan asupan nutrisi yang tepat lebih diperlukan daripada hanya makan banyak. Salah satu sumber nutrisi yang direkomendasikan adalah buah Alpukat. Apa saja manfaat buah Alpukat untuk ibu hamil? 1. Baik untuk Perkembangan Janin Manfaat alpukat untuk ibu hamil yang pertama yaitu baik untuk perkembangan janin. Buah…

Details
Domba Tanduk Idul Adha

Hikmah dan Manfaat Ibadah Qurban

Begitu cepat waktu berlalu, beberapa minggu lagi Hari Raya Idul Adha 1443 H akan segera tiba. Adapun Al-Udhiyyah atau Qurban adalah sesuatu yang disembelih dari binantang ternak berupa Kambing, Sapi & Unta dengan tujuan untuk menjadi dekat dengan kasih sayang Allah Subhanahu Wata’ala. Perintah berkurban telah diturunkan oleh Allah Swt melalui firman-Nya. “Maka dirikanlah shalat…

Details
Camilan Sehat Bumil

Bumil Mau Ngemil? Ketahui Camilan Sehat ini!

Ada beragam camilan sehat untuk ibu hamil (bumil) yang dapat menjadi pilihan. Hanya saja, Bumil disarankan lebih teliti memerhatikan kandungan gizi pada setiap camilan, sehingga camilan yang dikonsumsi tidak sekadar mengenyangkan, tetapi juga menyehatkan. Camilan sehat ibu hamil harus mengandung berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, kalsium, zat besi, asam folat, dan berbagai…

Details
Manfaat Sawi Hijau Bagi Ibu Hamil

Manfaat Sawi Hijau bagi Bumil!

Sudah tau belum kalau sawi hijau ternyata memiliki segudang manfaat bagi ibu hamil? Selama masa kehamilan, sang ibu wajib memenuhi nutrisi dan gizi untuk kandungan. Dengan nutrisi yang mumpuni, tumbuh kembang bayi di dalam kandungan dan kesehatan ibu tetap terjaga baik. Manfaat sawi hijau untuk ibu hamil salah satunya sebagai sumber nutrisi. Ibu hamil sejatinya…

Details
Bonding Dengan Janin

Bonding Dengan si Kecil Sejak Dalam Kandungan

Bunda, meski si kecil masih berada dalam kandungan, pada usia kehamilan tertentu si kecil sudah dapat merasakan berbagai stimulasi atau rangsangan dari luar. Salah satu stimulasi yang bisa didapat si kecil adalah suara atau ketika orangtua berkomunikasi dengan janin. Terdapat manfaat yang perlu Ibu ketahui dari melakukan komunikasi dengan bayi dalam kandungan, mendengar bisikan lembut…

Details