Apa yang Bunda makan dan minum selama kehamilan memiliki dampak besar terhadap janin dalam kandungan yang sedang tumbuh. Terkadang, minum lebih mudah daripada makan, terutama selama trimester pertama. Tetapi penting untuk minum dengan baik dan benar demi kesehatan dan perkembangan bayi. Bunda juga perlu mengetahui apa saja minuman untuk ibu hamil yang sehat dan disarankan…
Ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi banyak makanan bergizi, karena selain bermanfaat untuk Ibu, juga bermanfaat untuk bayi. Setiap nutrisi yang masuk ke dalam tubuh Ibu pasti berperan baik untuk menunjang pertumbuhan serta perkembangan bayi dalam kandungan. Salah satu nutrisi yang tak kalah penting dibutuhkan oleh Ibu dan janin adalah asam lemak omega 3. Omega 3…
Konsumsi makanan bergizi untuk ibu hamil dilakukan agar kebutuhan nutrisi saat hamil tercukupi dengan baik. Meski demikian, ibu hamil perlu untuk memerhatikan apa yang dikonsumsinya. Makanan bergizi untuk ibu hamil sangat berpengaruh terhadap kesehatan ibu dan pertumbuhaan janin. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengetahui pilihan makanan bergizi yang bisa dikonsumsi agar janin…
Bunda, meski si kecil masih berada dalam kandungan, pada usia kehamilan tertentu si kecil sudah dapat merasakan berbagai stimulasi atau rangsangan dari luar. Salah satu stimulasi yang bisa didapat si kecil adalah suara atau ketika orangtua berkomunikasi dengan janin. Terdapat manfaat yang perlu Ibu ketahui dari melakukan komunikasi dengan bayi dalam kandungan, mendengar bisikan lembut…
Bukan suatu hal yang mudah untuk menjaga kehamilan agar tetap sehat selama 9 bulan. Ada berbagai hal yang harus diperhatikan dan dihindari. Bahkan, tidak sedikit ibu hamil yang membatasi aktivitas secara berlebihan karena khawatir akan membahayakan dirinya maupun janin. Misalnya saja, berhenti bekerja dan memilih banyak menghabiskan waktu di rumah saja. Meski harus berhati-hati menjaga…
Sulit tidur adalah salah satu konsekuensi alami pada kehamilan. Ibu hamil kerap mengeluhkan sulit tidur karena berbagai alasan. Kondisi ini kemudian menyebabkan insomnia, atau buruknya kualitas tidur. Adanya benjolan pada tubuh, sering berkemih, kram kaki, atau bahkan munculnya kecemasan akan proses kelahiran bayi dapat mejadi faktor Ibu hamil mengalami insomnia. Risiko insomnia biasanya 2 kali…
Dalam Islam, Aqiqah merupakan salah satu bentuk rasa syukur kepada Allah atas kelahiran seorang anak ke dunia yang dianjurkan oleh Rasulullah. Rasulullah bersabda, “Setiap bayi tergadai oleh aqiqahnya, disembelihkan (kambing) atasnya pada hari ketujuh, dicuckur rambutnya, dan diberi nama.” (HR. Ahmad, at-Tirmidzi, dan Ibnu Majah). Sebelum membahas tentang aqiqah untuk diri sendiri, ada baiknya mengetahui hukum aqiqah bagi…
Ibadah Aqiqah bahwasanya merupakan salah satu bentuk ibadah kepada Allah yang dicontohkan Rasullullah atas lahirnya seorang anak laki-laki atau perempuan. Acara aqiqah dilaksanakan dengan tujuan untuk mengungkapkan kebahagian dan memanjatkan syukur kepada Allah SWT. Upacara aqiqah biasanya dilakukan dengan prosesi penyembelihan hewan berupa domba atau kambing pada hari ketujuh kelahiran lalu dibagi-bagikan kepada keluarga dan…
Untuk Ayah dan Bunda yang sedang menunggu kelahiran sang buah hati dan ingin merencanakan pelaksanaan aqiqah, apakah masih bingung atau mungkin sudah mempunyai gambaran? Untuk pasangan baru mungkin masih awam dengan acara Aqiqah dan ada rasa bingung dalam mempersiapkannya. Yaps! Dalam artikel ini Sentra Aqiqah Nusantara akan berbagi tips tentang apa saja sih yang harus…
Air susu yang diproduksi secara alami oleh tubuh mama ini memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi tumbuh kembang bayi, seperti vitamin, protein, karbohidrat, dan lemak. Komposisinya pun lebih mudah dicerna ketimbang susu formula. ASI dapat dikatakan sebagai makanan utama bayi pada enam bulan pertama kehidupannya. Di usia ini, bayi juga sebaiknya tidak diberikan air putih…