Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil

Manfaat Konsumsi Buah Naga Bagi Ibu Hamil

KehamilanLeave a comment

Manfaat buah naga untuk ibu hamil tidak perlu diragukan lagi. Kandungan vitamin dan mineral dalam buah ini memiliki peran penting bagi kesehatan ibu hamil dan janinya. Yuk, kita kupas lebih lanjut terkait manfaat buah naga untuk ibu hamil! Ada banyak nutrisi yang bisa Bumil dapatkan dengan mengkonsumsi buah naga, diantaranya yaitu: Karbohidrat dapat memulihkan energi…

Tips Melahirkan Normal

Persiapan Melahirkan Normal, ini Tipsnya!

KehamilanLeave a comment

Sebagian ibu hamil mungkin merasa cemas dan takut melahirkan normal karena membayangkan rasa sakit yang muncul selama prosesnya. Padahal, ibu hamil tidak perlu merasa khawatir jika semua persiapan untuk menghadapi persalinan normal dilakukan dengan baik. Pada dasarnya, proses melahirkan normal bisa berjalan lancar jika dipersiapkan dengan tepat. Rasa sakit dan tidak nyaman selama proses persalinan…