Sayuran Sehat untuk Ibu Hamil!
Kita semua mengetahui bahwa Ibu Hamil membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk dirinya dan janin dalam kandungan. Zat besi, kalsium, asam folat dan berbagai vitamin lainnya sangat dibutuhkan dan vitamin tersebut bisa diperoleh dari makanan yang dikonsumsi. Salah satu yang banyak mengandung vitamin dan juga mineral selain buah adalah sayuran. Maka Ibu hamil diharuskan mengonsumsi…